Com a chegada do verão, é importante estar atento à hidratação. Além da água, os sucos podem desempenhar esse papel muito bem, trazendo outros benefícios à saúde. Nesse sentido, o suco verde do Bistrô Nonna Lilla é uma ótima opção: batido com limão, gengibre, abacaxi e capim-santo, ele é repleto de vitaminas. Confira a receita completa:
Ingredientes:
1 maço pequeno de capim-santo (um palmo fechado);
2 fatias de gengibre;
200 g de abacaxi em pedaços;
1/2 limão sem casca e sem a parte branca do meio;
400 ml de água filtrada;
Açúcar a gosto.
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Modo de preparo:
1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
2. Acrescente gelo a gosto e sirva.
FONTE/CRÉDITOS: POR YARA GUERRA COM ALEX ALCANTARA
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