Ao contrário do que muitas pessoas pensam, o cotonete não é o meio ideal para limpar os ouvidos. Ao usar o objeto para higienizar as orelhas, a cera é empurrada para o fundo do canal auditivo, o que causa um acúmulo maior de resíduo.
Outro método nocivo para limpar os ouvidos, acrescenta a fonoaudióloga, é o uso de velas auriculares. Em tese, o uso do objeto aceso no ouvido aplicaria uma pressão que suga a cera.
“Elas são comercializadas como um remédio natural, mas são ineficazes e apresentam muitos riscos à segurança, já que podem resultar em lesões como queimaduras e perfuração do tímpano”, afirma Sophy.
Então, qual é a forma correta de limpar os ouvidos? A fonoaudióloga destaca cinco métodos seguros e eficazes para higienizar a região. Confira:
1. Kit de irrigação auricular
Uma das formas de fazer a higiene segura é por meio dos kits de irrigação auricular encontrados em farmácias. Segundo as instruções, a solução salina amolece a cera, fazendo-a escorrer para a parte de fora do ouvido.
“Antes de usar, busque um profissional para certificar que seu tímpano não está ferido e constatar a segurança do kit”, afirma Sophy.
2. Spray de azeite
Existe um spray de azeite chamado Earol que se espalha uniformemente no ouvido, suaviza a cera e a torna mais fácil de ser removida. “Evite as marcas que contêm peróxido de hidrogênio e bicarbonato de sódio, pois destroem a camada protetora do canal auditivo junto com parte da pele”, alerta a fonoaudióloga.
3. Pano úmido
“Use um pano úmido para limpar suavemente a parte externa do ouvido. A ação pode ajudar a amolecer a cera, o que facilita o movimento natural da substância em direção à abertura do ouvido. Adotar a prática regularmente deve ser suficiente para manter a limpeza”, sugere a fonoaudióloga.
4. Fator natural
Os ouvidos possuem um fator natural de limpeza que promove uma ação autolimpante. Existe uma quantidade segura de cera, que possui propriedade lubrificante e protetora. “Portanto, é recomendável deixar o aparelho auditivo em paz”, afirma Sophy.
5. Limpeza profissional
Lavar o ouvido sozinho pode ser arriscado – mesmo no banho e com delicadeza, existe o risco de entupimento das vias. Uma opção segura é ir ao médico de tempos em tempos para realizar a lavagem.
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